ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ବ୍ଲକିଂ ଲେନ୍ସ |ଯଦି ଆପଣ ଡିଜିଟାଲ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସାମ୍ନାରେ ବହୁତ ସମୟ ବିତାନ୍ତି ତେବେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ସେମାନେ ଆଖିର ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ ଏବଂ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରି ନିଦ୍ରାର ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି କରିପାରିବେ |ତଥାପି, ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ |ତୁମର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ |
ls ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପାଇଁ ଖରାପ ଅବରୋଧ କରୁଛି କି?
ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ହାଲୁକା ଚଷମା |ଡିଜିଟାଲ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍, ଏଲଇଡି ଆଲୋକ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଲୋକ ଉତ୍ସ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ କେତେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରିବାକୁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି |ନୀଳ ଆଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା, ବିଶେଷତ night ରାତିରେ, ସର୍କାଡିୟନ୍ ଗୀତକୁ ବ୍ୟାହତ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଶୋଇବା ବ୍ୟାଘାତ ଏବଂ ଆଖି ଥକାପଣ ହୋଇଥାଏ |ନୀଳ ଆଲୋକର ଏକ୍ସପୋଜର ହ୍ରାସ କରି, ଏହି ଚଷମାଗୁଡ଼ିକ ଡିଜିଟାଲ୍ ଚକ୍ଷୁ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ, ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟର ସ୍କ୍ରିନ ବ୍ୟବହାରରୁ ଆଖିର କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |ଅବଶ୍ୟ, ନୀଳ ଧାରଣାକୁ ଅବରୋଧ କରୁଥିବା ଚଷମା ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଦିନରେ ନୀଳ ଆଲୋକର ପ୍ରାକୃତିକ ଉପକାରୀ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ଅଛି |ନିଦ-ଜାଗ୍ରତ ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ସତର୍କତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ନୀଳ ଆଲୋକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, ତେଣୁ ଦିନରେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଅବରୋଧ କରିବା ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ପରିଣାମ ଦେଇପାରେ |ଏହା ସହିତ, କିଛି ନୀଳ ଆଲୋକ ବ୍ଲକିଂ ଲେନ୍ସ ରଙ୍ଗ ଧାରଣାକୁ ବିକୃତ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଭିଜୁଆଲ୍ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି କମିଯାଏ |ପରିଶେଷରେ, ଡିଜିଟାଲ୍ ଆଖି ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ବ୍ଲକିଂ ଚଷମାଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ଥିବାବେଳେ, ଲେନ୍ସର ଗୁଣକୁ ଯତ୍ନର ସହ ବିଚାର କରିବା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଉପରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଚକ୍ଷୁ ଯତ୍ନ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସାମଗ୍ରିକ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସାମ୍ନା ନକରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନୀଳ ଆଲୋକ ସୁରକ୍ଷା ସୁପାରିଶ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ |
ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ବ୍ଲକିଂ ଗ୍ଲାସ୍ କିଏ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍?
ନୀଳ ଆଲୋକ-ଅବରୋଧକାରୀ ଚଷମା |କମ୍ପ୍ୟୁଟର, ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍, ଏବଂ ଟାବଲେଟ୍ ଭଳି ଡିଜିଟାଲ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସାମ୍ନାରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିତାଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |ଏଥିରେ ଅଫିସ୍ କର୍ମଚାରୀ, ଛାତ୍ର, ଖେଳାଳୀ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯେଉଁମାନେ ରାତିରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି |ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ସ୍କ୍ରିନ ସମୟ ହେତୁ ଶୋଇବା ବ୍ୟାଘାତ ଏବଂ ସର୍କାଡିୟନ୍ ରିମ୍ ବ୍ୟାଘାତରେ ପୀଡିତ, ସେମାନେ ନୀଳ ଆଲୋକ ବ୍ଲକିଂ ଚଷମା ଦ୍ୱାରା ଉପକୃତ ହୋଇପାରନ୍ତି, କାରଣ ସେମାନେ ଶୋଇବା ଗୁଣ ଉପରେ ନୀଳ ଆଲୋକର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆଣ୍ଟି-ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଗ୍ଲାସର ବ୍ୟବହାରକୁ ବିଚାର କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |ଏକ ଚକ୍ଷୁ ଯତ୍ନ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ନୀଳ ଆଲୋକ ଅବରୋଧକାରୀ ଚଷମା ଉପଯୁକ୍ତ କି ନୁହେଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଚଷମା ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ କି?
ହଁ, କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଗ୍ଲାସ୍ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କମ୍ପ୍ୟୁଟର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଆଖିର ଥକାପଣ ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଚଷମା |ପ୍ରାୟତ anti ଆଣ୍ଟି-ପ୍ରତିଫଳିତ ଆବରଣ ଏବଂ ସ୍ ly ତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଲେନ୍ସ ଥାଏ ଯାହା ଚମକକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ, ଡିଜିଟାଲ୍ ପରଦାରୁ କ୍ଷତିକାରକ ନୀଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିବାରେ ଏବଂ ବିପରୀତ ଉନ୍ନତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହି ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଆଖିର ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ବିଶେଷତ people ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଏକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଡିଜିଟାଲ୍ ଉପକରଣ ସାମ୍ନାରେ ବସିଥା’ନ୍ତି |ତଥାପି, କମ୍ପ୍ୟୁଟରର ଗ୍ଲାସର ପ୍ରଭାବ ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବିଚାର କରିବା ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଚଷମା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ସମୟରେ ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -15-2023 |